除非你有刻意練過，否則我們每天生活，多多少少都會產生一些即將被丟棄的垃圾：牛奶空罐、不想穿的衣服、外帶紙盒……。但是在工業革命之前，資源有限讓人珍惜，因此殺雞取肉後，雞血和米凝成了血糕，內臟成了下水，雞毛編成撢子；器皿破損用鋦釘和草灰修補。而現代社會將「便利」這個詞彙發揮到了極致，動動手指，網購能將任何你需要的東西送到家，連同一箱轉頭就會被丟棄的包材容器。

然而，在自然的世界裡，沒有「垃圾」的概念，所有的生命與物質循環中，沒有任何能量被遺棄。趁著宅家防疫，試著用動手做取代購買吧。發揮創意和想像力，我們也是有能力去創造除了垃圾（脂肪？）以外的物品的。當物件不在只是物件、而是自己勞力和時間付出的延伸，物和我們之間就有了的連結，也許使用時就會更珍而重之，不會輕易和它說再見。手作愛好者們發現，透過手作時的重複動作，心會在日常的紛擾中沉靜下來，各種煩憂、不安、怒火，都在雙手穿梭間被神奇地被撫平了。

今天就想開始感受手作的療癒力嗎？以下分享兩個羽量級的好點子，不用出門另購材料，用手邊廢棄物就能化腐朽為神奇：

• 蒔花弄草需要盆器嗎？將喝完的牛奶罐從中間割開，將有把手的那半倒置，瓶蓋鑽幾個小孔，用壓克力顏料或是緞帶碎布裝飾一下，就成了普普藝術風的花盆。牛奶罐另一邊方正的部分，多收集幾個擺放在一起，極簡風收納盒秒得。