圖／蕭伊彣繪製

文／Sylvia Chi ，2021.08.10

這幾年夏日的溫度屢屢來到37、38度，加上都市大量混凝土建物吸收的輻射熱，在沒有下雨的日子，在家裡辦公若沒有開冷氣，整日都像坐在熱烘烘的烤箱裡。高溫加上疫情將人拘在家中，臺電顯示今年居家用電攀升，最近收到電費帳單想必也十分有感。

想要節電又保持涼爽，不用修煉到「心靜自然涼」的境界，只要運用一些物理降溫和電器選擇的技巧，不論是租屋還是擁有自宅，都能打造出舒適又節電的居家環境。

｜技巧一：改善熱環境，阻斷熱源進入屋內

拉上窗簾：尤其是西曬面的門窗，白天最熱的幾個小時關窗並拉上窗簾，就能大幅減少熱源進入屋內，若情況許可，搭配在窗外加裝竹簾或是黑網，效果更佳。
種植綠簾：酷暑時戶外的樹蔭是行人和機車族的綠洲，在家中陽台種植爬藤類的植物也有這種效果，尤其瓜類這種夏天生長能遮陽，冬日落葉不阻擋採光的植物，很適合做為陽台的天然遮簾。
隔熱建材：下次重新裝潢屋子時，西曬面外牆內再加做一層以隔熱建材的牆體，能更有效的防止混凝土吸收的熱能傳入室內。
綠屋頂：住在頂樓的朋友，經濟和屋頂防水狀況許可的情況下，可以打造充滿植栽的綠屋頂，效用就像幫屋頂拉上一層窗簾一樣。不僅能減緩熱島效應、創造其他生物可居住的生態跳島，宅家的日子更是身心解放的樂園，一舉數得。

｜技巧二：製造房子可呼吸換氣的路徑

巧用循環扇：空間要通風需要製造對流，因此當屋內只有一面有窗時，風也無法進到室內。這時可以將電扇或循環扇擺在對應的位置，帶動空氣對流。開冷氣時，因空氣熱升冷降的原理，因此將循環扇放在與冷氣同一壁面的另一側，朝房間斜上45度角吹送，就能將滯留在地面的冷氣均勻帶到房間四周降溫，達到省電的效果。
強制排氣：像是廚房或是浴室這些家中容易悶熱或有異味的區域，在對外窗上加裝強制排氣的風扇，可以快速將熱氣排出，引導室內清新的冷空氣進入。

夏天身體感覺悶熱或是冬天濕冷，通常也和環境濕度有關，因此除了保持通風帶走屋內滯留濕氣，適時使用除濕機，保持濕度在55%上下，加上有風流動，身體自然會感覺乾爽舒服，同時還能防止塵蟎黴菌滋生，減少過敏、生病的機會。

冷氣維持在26+度以上：隨著戶外溫度越來越高，將冷氣設定在26度以上，搭配前述的降溫技巧，不僅能省電，身體在進出室內外時，也不易因溫差過大而產生過敏、頭痛等「冷氣病」。
偵查吃電怪獸：冷氣不能不開，那就從其他電器和用電習慣下手吧。最為人熟知的保溫熱水瓶、飲水機，還有整日待機電視、音響等等都是家中最耗能的電器。因此使用有開關的插座、夏季用量少時以一般保溫瓶儲存熱水、淡季時關閉冷暖氣總開關等，都能立馬節省無形中被吃掉的電力。
選用節能產品：選用1級節能標章的電器，定期清潔修繕；若是電器過於老舊功率太低，也當適時替換，反而是更環保的選擇。

對生物和演化著迷，對自然的力量敬畏。學著聆聽然後把故事說好，希望能觸動聽故事的人一點思考。如果可以，在各種真實中，借文字一起浪漫浪漫。